Mon parcours
Passionnée par l’équitation depuis toujours, j’ai obtenu mon CFC de professionnelle du cheval en 2017 ainsi que ma maturité professionnelle en 2018.
À la fin de l'année 2020, après une période de changements personnels et professionnels, plusieurs symptômes inquiétants sont apparus, une hospitalisation avec de nombreux examens se sont rajouté et finalement un diagnostic de sclérose en plaques s’est posé.
Suite à cette annonce, j’ai revu beaucoup de choses dans mon quotidien : hygiène de vie, gestion du stress, sommeil mais surtout, mon alimentation. Je suis convaincue que la manière de nous nourrir (physiquement et psychologiquement) joue un rôle clef dans l’accompagnement de toute pathologie et de prévention de santé.
Depuis 2022, mes efforts ont stabilisé mon état de santé.
De part cette expérience personnelle, il était évident pour moi de me réorienter dans le domaine de la nutrition.
J’ai suivi deux ans d’étude a l’école de nutrition holistique de Genève, de 2022 à 2024.
Depuis 2025 j’ai ouvert « Totem nutrition ». Un cabinet qui voit le jour dans le but de vous recevoir, vous guider, vous accompagner chacun et chacune avec une approche personnalisée et centrée sur vos besoins.
Afin d'élargir mes services proposés, j'ai continué de me former, notamment en fleurs de Bach, en madérothérapie, et en biorésonnance.
Mon parcours m’a inspiré à vous accompagner sur les plans physique, psychique et émotionnel pour trouver un équilibre de vie sain et épanouissant.
Mon approche
Les consultations se déroulent dans un lieu chaleureux dans lequel écoute, bienveillance et sincérité se rencontrent.
J’adopte une approche globale qui prend en compte non seulement votre alimentation, mais aussi votre bien-être physique, émotionnel et mental. Mon objectif est de vous guider vers un équilibre durable, en harmonisant votre bien-être avec votre mode de vie, vos émotions et vos besoins spécifiques.
Je vous accompagne dans une démarche personnalisée, en mettant l’accent sur l'harmonie intérieure, l'équilibre alimentaire et la détente du corps. J’intègre également des pratiques complémentaires, comme la gestion du stress, la pleine conscience ou encore des conseils sur l’hygiène de vie, pour vous aider à retrouver énergie et vitalité.
Chaque personne étant différente, je prends le temps de vous écouter et de comprendre vos habitudes afin de vous proposer des solutions adaptées. Grâce à cette approche combinée, nous travaillons ensemble pour améliorer votre bien-être général, renforcer votre vitalité et instaurer une relation plus harmonieuse avec votre corps et votre esprit.
